首先你要自己去调节,不要把这个当成是心理问题。其次你要告诉家长和老师说明情况。如果还有必要的话就找心理医生帮忙治疗一下吧
首先你要自己去调节,不要把这个当成是心理问题。其次你要告诉家长和老师说明情况。如果还有必要的话就找心理医生帮忙治疗一下吧
你可以试着转移注意力比如说想些开心的事或者让同学陪你聊天。慢慢适应吧,毕竟刚开始住校都会有点紧张感的,过段时间就好了。也许是因为太孤单才会那样子的呢!没关系啦,大胆地向父母提出来啊,他们肯定能够体谅到你的苦衷的。