枸杞子可以天天吃。但是要注意:
1、有感冒发烧,身体有炎症等情况的人不宜食用;2、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等情况的人最好别吃;3、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃;4、有过敏体质的人最好别吃;5、正在患感冒、发烧、腹泻等病人不宜食用;6、平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃;7、患有高血压、性情太过急躁的人最好别吃;8、有过敏体质的人最好别吃;9、平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃;10、孕妇在产后、女性在月经期间也不宜吃。