弹性上下班是指根据工作需要,对员工实行“弹性工作制”。这种办法可以使企业与职工双方在保证完成各自的任务和不加重对方负担的前提下进行合理分工协作,从而充分发挥人力资源的潜能。弹性工作时间是指根据工作需要和劳动者意愿,灵活安排工作、休息时间,允许劳动者在保障劳动安全卫生的条件下自主选择工作时间的一种用工形式。采取弹性工作时间的用人单位应当严格遵守国家关于工作时间和休息休假的规定。因特殊情况需要延长工作时间或者在休息日、法定节假日工作的,应当在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间或者安排补休。