1、枸杞虽然是一种很好的食物,但也不能乱吃。比如患有高血压、性情太过急躁的人就最好别吃;正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等人群也要慎重进补;因为这些人吃了之后会导致病情加重或者恶化。2、还有就是不能和绿茶搭配着喝,会降低药效。3、对于女性来说,如果月经期间出现了口干舌燥以及脾胃虚弱、消化不良的情况,那么可以将枸杞子泡水饮用,它具有滋阴补肾的功效。4、除此之外,枸杞子对于养肝明目、润肺止渴、补肾益精等都有积极作用。
不适合人群:
1.脾胃虚寒者。2.肠胃不好的人。3.湿热者。